“系统，你有什么能力吗？”
陈方在脑海中询问。
“系统开放转化能力，当宿主参加正式篮球比赛，获得胜利，就会获得胜利点数。”
“宿主可以使用胜利点数，对身体各项指标进行优化，具体转化比例，请宿主仔细察看。”
“同时，当宿主获得特定荣誉，还可以获得成就点。”
“成就点，可以按比例转化为胜利点数，但成就点来之不易，系统建议宿主还是把成就点转化为特定的篮球技能包，提升个人能力。”
陈方连忙查看。
一看之下，陈方果然找到了最想要的东西。
体内脂肪，可以转化为肌肉。
而且不光是转化为肌肉，还可以对肌肉强度，韧度进行提升。
甚至于肺活量，骨骼坚硬程度，韧带柔韧程度，强度等等都可以进行提升。
陈方兴奋的挥舞了一下拳头。
自己的情况，陈方也知道，医生都说了，这是病，没办法治，只会一直胖下去。
药物能控制，但效果不会太好。
唯一的办法就是训练，而且是比常人减肥难上十倍都不止的训练。
旁人跑一万米，瘦下去一斤，陈方可能要跑十万米，二十万米，才有可能消耗掉同等的脂肪。
而且胖，维持身体正常运转的消耗就大。
可每吃下去的任何一点儿食物，都会毫无保留的转化成脂肪。
这一来一去，减肥的难度可想而知。
按照医生的话，能够控制住，维持住生活自理就已经不错了，想要瘦下来，无异于做梦。
但现在有了系统，就算不能瘦下来，但却有了一条路，可以把脂肪转化为肌肉。
“肌肉猛男吗，也挺好的。”
陈方自嘲一声。
这时，系统声音又响起。
“作为绑定系统的福利，将会给予宿主一个新手大礼包。”
“是否开启？”
这还有什么好说的，当然是开启了。
“恭喜宿主打开新手大礼包，获得一万点胜利点数，一次金色级别技能加强机会。”
陈方眼前一亮。
一万点胜利点数！
刚才陈方看了，现在自己是一百三十公斤，体脂率达到了惊人的百分之三十六。
也就是说，自己身体内，有将近五十公斤的脂肪。
现在陈方可以选择把脂肪转化为肌肉，降低体脂率。
初始，以一公斤脂肪为单位，需要一百点胜利点数进行转化。
陈方先转化了一公斤。
“恭喜宿主转化成功。”
系统这边已经来了提示。
但陈方却没有感觉到身体有任何变化，估摸着是肥肉太多，一公斤不明显的缘故。
再看系统，转化一公斤脂肪为肌肉，消耗的胜利点数已经变成了一百三十点。
会浮动。
而且浮动的幅度并不小，越到后面，需要的胜利点数越多。
陈方原本觉得一万点胜利点数够多了，能把自己一身肥肉都转化掉，但后来发现根本不够。
转化掉三十公斤脂肪，陈方已经消耗掉了七千多点胜利点数。
但这个时候，效果已经很明显了。
陈方明显的感觉到，身体不再是那种软绵无力的感觉，又恢复了往日充满力量的状态。
摸了摸小肚腩，可以明显的感觉到，下面有肌肉的存在。
这个时候，再转化一公斤脂肪，足足要消耗五百多胜利点数。
后面还会越来越多。
而且陈方还发现了一件事，那就是系统这边有一个身体模块，像人体的全息投影，标注了各种数据。
随着自己转化，有些指标从绿色变成了黄色，其中还有了红色指标。
问过系统，陈方知道了原因。
这就是转化过度，身体失衡了。
比如肌肉多，身体代谢率增加，如果是长期缓慢增肌，身体会逐步适应。
但现在陈方是一下子突然增加了三十公斤肌肉，身体就开始告急。
这种情况下，只有两个解决办法，慢慢训练，逐步适应身体。
要么就是利用胜利点数，直接强化告急的指标。
比如心脏泵血强度，肺活量，神经强度，韧带强度，骨骼密度等等。
“不能再转化了。”
陈方可不想变成死肌肉男，运动能力是一个综合指标，不光是有肌肉就行的。
看着脑海中的各项指标，陈方逐渐有了思路。
有一些指标，可以先放过，靠身体慢慢适应来恢复。
但有一些指标，比如骨骼密度，心脏强度，泵血能力等等，这些指标，短时间内不可能靠训练获得大幅度提升的。
这些可以直接用胜利点数来提升。
陈方权衡了半天，圈定了一些指标进行提升。
剩下不到三千点胜利点数，全部消耗一空。
身体各项指标，就剩下寥寥几项飘黄，剩下的都是绿色。
陈方起身，活动了一下身体。
胖是胖了。
但灵活，运动能力还在。
而且增肌带来的力量可不小。
陈方感觉自己就像古代的那些虎背熊腰的武将，还有那些高大的摔跤猛男。
看着胖，其实都是肌肉。
“我这是要走大鲨鱼奥尼尔的路线吗？”
大鲨鱼奥尼尔，NBA的传奇中锋，身体素质达到了变态的程度，胖不是他的缺点，反而是他纵横内线的优势。
现在的陈方，就有几分奥尼尔的味道。
“对了，还有技能包。”
新手大礼包中，还有一项奖励。
陈方拉开技能界面。
这里有系统评估之后给出的一个十分详细的评估。
百分制。
涉及到投篮，传球，篮板，战术跑位，挡拆等很多选项。
其中还有细分。
比如投篮中有中距离，篮下，三分，抛投，转身后仰，运动中投篮等等特别多的小分类。
陈方的能力并不高，各项能力普遍在五十左右。
毕竟只是一个高中生。
而其中中锋相关的技能包要强一些，达到了及格线，六十之上。
这其中有卡位能力，封盖，面框攻击，篮下勾手。
尤其是篮下勾手。
这是陈方最主要的篮下得分手段，数值最高，达到了六十八。
“金色级别的技能包强化，可以提升大项指标五点，小项指标三十点。”
大项，就是综合投篮能力，涵盖了各种投篮技术。
系统这边划分出了九小项。
假如每一个小项提升五点，综合提升达到了四十五点。
而若是强化具体小项，那就是一下子提升三十点。
陈方思考了一会儿，决定提升小项。
这次提升的机会很难得，全面提升就代表着平庸，反而不如把某一项提升到极致。
比如篮下勾手。
自己现在是六十八点，若是提升三十点，就能达到惊人的九十八点。
这个数值，接近满分了都。
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