金乌高悬，现在正值日上三竿之际。
第二天，马华醒来时发现阳光已经撒在被子上，感受着阳光的温度，
他回味一笑。
看着枕边如同小猫一样慵懒沉睡的妻子，马华的眼里充满温柔。
昨夜的夜风很大，马华觉得那棵行道树恐怕已经折了。
昨夜拜访了很多邻居，直到现在还滴水未进。马华觉得作为一位合格的丈夫，今日的早餐肯定是不能少的！
马华轻轻掀开被角，
刚一起身就发现院儿里传来嘈杂的喧闹声，不过马华并不在意，
现在快到中午了，上学的学生也快归家吃饭。
不过，在马华刚踩到地上一块凸起的石子上，就脚下一软，差点就栽了个跟头。
不得已，只能重新坐回床边，他知道自己得缓一缓！
嘴角漏出一抹苦笑。
马华这时突然想起一首意境非凡的诗句：
“他强任他强，清风拂山岗”。
继而站起身来，马华回头将妻子身上的被子整理了一下，替她掖了掖被角，
就走到厨房，开始自己的动作。
此时的马华打算炖一只母鸡，为了避免一些不必要的麻烦，他打算所有的步骤就在空间里完成。
关上厨房的小门，马华身形一闪，就不见了踪影。
而在空间里，马华在意志的加持下，起锅烧水，杀鸡拔毛，再到最后入锅，
一切都如同流云行水般自然。
没一会，香气就随着蒸汽散向四周。
出了空间，马华将烹饪好的母鸡端到床头，
递在鲁鸽的鼻子下方，冲着这个方向吹了一口气。
随着鸡汤的香味逐渐浓郁，鲁鸽的鼻翼轻轻动了动，接着有了动静的就是睫毛。
马华见状知道妻子要醒了，就静静的看着她。
此时一束阳光透过木窗，照到两人的身上，使得这两位的影子重合到一起。
鲁鸽睁开了眼睛，感觉有些懵圈，过了好一会儿眼里才有了神采。
回过神来的鲁鸽看见丈夫就坐在床边温柔的看着自己，这不禁让她想到了昨晚的情形，
一时之间有些羞涩！
马华看到妻子的这副姿态，不禁揶揄的朝她笑道：
“别不好意思了，
来，这是我专门为你炖的老母鸡，大补！”
鲁鸽听到丈夫的调笑，也不再作小女人的姿态，大方的穿起衣服，刚才的羞涩也从脸颊消退。
接着说道：
“等会再喝，我先洗漱一下。”
马华闻言，劝阻道：
“你还是别起了，今天的身子不爽利，水我在炖鸡的时候就已经烧好了，
我一会给你带进来。”
感受到生理上的不适，鲁鸽也就接受了丈夫好心的建议，不再坚持。
这还是鲁鸽第一次尝到作为专业厨师的丈夫的手艺，
所以带着几分好奇，用汤勺往嘴里送了一口泛着油花的鸡汤。
紧接着眼睛一亮，有些惊喜的说：
“这味道真不错，好喝！”
作为一个没研究过厨艺的普通人，鲁鸽对这碗鸡汤说不出什么一二三来，
只觉得比自己以前吃到过的东西更加可口。
“自然好喝，在第三轧钢厂，我敢说目前我的手艺可以说是头一波，
只不过我只炒大锅菜，所以就没太多的人知道我的厨艺。”
鲁鸽听后点点脑袋，接着继续补充体力。
鲁鸽毕竟是女人，胃口也不大，所以这顿饭大多都是被马华消灭的，鲁鸽吃完后就继续躺下休息了，实在是精力不济！
……
三天的假期转眼而逝，但对于马华来说却有些不同。
两位年轻人刚刚新婚，自然有些不知约束。
反正在马华重新上班时，就感觉自己老想扶墙休息。
马华站在自己的专属灶台前，望着旁边大量处理好的食材，他就有些头疼，
现在马华担心自己已经没有抡大勺的力气了！
看着马华的窘态，作为过来人的老李班长，
自然是不会放过这个调侃马华的机会，他朝马华露出意味深长的表情，笑道：
“小马啊！你让我怎么说你呢，才三天呀，你怎么就成了这副熊样了？啊！
不就是结个婚嘛，想当初，咱老李结婚，三天三夜没出过房门，
等到上工时，抗起两百斤的粮食袋来那是大气都不喘一下，
这现在的年轻人啊，身体可是不大行啊！”
马华闻言就当着李班长的面犯了一个白眼。
但心里确实犯嘀咕：
“难道我的身体真不行？这不可能啊！我才十八呀，正是精力最为旺盛的阶段，怎么可能说不行呢？”
不过看着数据面板上的个人信息一栏，马华就有了几分学习的决心。
就在昨天，马华的厨艺终于突破了一个大门槛：
“
宿主：马华
职业：厨师
年龄：18
体重：59kg
身高：177cm
身体状况：虚弱（暂时）（强壮健康亚健康虚弱濒死）
技能：
厨艺：lv4（1/100）
其它：略
（您现在只有一项技能卡槽可以保障所学知识的熟练度锁定，并通过经验值无瓶颈突破；熟练度锁定不会遗忘！）
”
顺利达到大师级别的厨艺技能并没有让马华有几分高兴的神情。
因为他的身体状态已经在这三天的时间里从健康直接掉到虚弱，直跌两个档次，
看着下一个就是濒死级别，马华就有些头皮发麻，
“难道‘啥尽人亡’的说法是真的？”马华有些忐忑。
虽然括号里面有个“暂时”的标记，但还是让马华的心里有些慌乱。
以前觉得自己年轻力壮，就将所有的精力都投入到厨艺的磨练中，
但现在来看，如果不采取什么措施，那自己的幸福生活就会受到一定程度的影响。
所以马华的第一个念头就是健身，
虽然面板上的技能卡槽只有一项，自己给了赖以生存的厨艺，
但面板的功能还是能用的，完全可以通过健身形成技能。
至于说经验值不能锁定的缺点，这对马华来说，
只要没有突破时的瓶颈限制，自己完全可以通过日复一日的联系来维持。
想到这马华的思路就清理了。
马华不能忍受自己此时的虚弱，他想要变得强壮起来。
只不过健身方式不正确可是有风险的，这个道理马华很早就知道，
所以现在的困难就是怎么样健身能不受伤害。
马华仔细的思索，将手头上的活儿交给了老李，快步走到一边思考：
“最安全的方式无异于自己前世在学校所学的广播体操，
这是由国家召集很多专家共同研究出的系统性的科学锻炼方法，也是最符合自己的需求。”
是的，马华准备选用的就是广播体操，不过马华准备做的不是现在的第一套，
而是前世的第九套。
这套广播体操经过几十年的更新换代，更具用规范性，也具有更强的安全性。
说做就做，在几天后的时间里，马华每天早上都会趁鲁鸽睡着时进入空间进行锻炼，
至于说为什么不在外面，马华表示自己是个要面子的人，要是引起妻子的怀疑，
那自己还有什么脸来当这一家之主呢？！
此时看着面板上的信息，马华终于松了口气，面带笑容的观察：
“
宿主：马华
职业：厨师
年龄：18
体重：60kg
身高：177cm
身体状况：健康（强壮健康亚健康虚弱濒死）
技能：
厨艺：lv4（2/100）
健身：lv1（23/100）（未锁定）
其它：略
（您现在只有一项技能卡槽可以保障所学知识的熟练度锁定，并通过经验值无瓶颈突破；熟练度锁定不会遗忘！）
”
努力还是有收获的，体力的重新恢复就不说了，鲁鸽作为枕边人可是最清楚的，
而最大的变化就是健身已经正式形成了技能，这对马华来说至关重要！
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