开始修炼

回到家里，我跟往常一样，望着天空，想一些事情，昨天要不是创世神给我的火灵帮忙的话，我

可能就完了，现在的我太弱了，昨天差一点点就失去了艾尔莎了，我从明天开始特训把！！！！

现在的我连一个兽王都控制不了把，更不要说，创世生老爷爷给我的内些魔兽了，现特训看看

把！！以后的事以后再说！第二天，我们的主角，带上20公斤的负重，两只手抬着一个大石头，

大约30公斤，我们的主角以一个差不多70公斤的身体满山跑。其实我们的主角雷伊，给自己安排

了一个，特训项目，早上4点起床，带上50公斤的负重满山跑5圈，跑完回来吃早饭，吃完，还是

50公斤的负重这次可不是跑，是赴欧层，和盛东琪，然后马步一共2小时，2小时过后，吃过午

饭，睡一觉，1小时，睡过午觉后把一个大石头用绳子绑起来挂到树上，用一根指头拉，练臂力，

握力，一共2小时，过后休息一下，叫出前鬼和后鬼对打，2小时，然后到工会的图书馆借书，

（剑道书）然后练剑道1小时，然后练习，自己的阴阳术和火灵的配合.然后吃过晚饭，睡觉第二

天，继续。