第二日，一早，艾斯几人就离开了达旦一家。
前往了，科尔伯山森林深处，在那里有着险要而艰苦的环境，可以很好的应用起来。
“海焰，你昨天说，你有很好的锻炼方法是什么。我们一定要变得很强才行。”
刚到地方，艾斯就迫不及待的问道。
“我昨天已经想好了具体的方法了。”
说着，从空间背包里面取出了一堆的沙袋，是之前海焰用来训练的。
“太高明的方法我也没有，但是，在这个基础的阶段，我还是能给一些建议的。”
说完，每个人手里面都分了一些沙袋，让他们绑在脚上和手上，当然了，艾斯和萨博的沙袋是最多的
，路飞次之，还有最后的海焰。
“首先，就是负重跑，跑步是一项能够带动全身的运动，它能够让你全身都得到锻炼，而负重跑就是
加强版了，实力越高，负重也就越重。”
“我们就围着艾斯每天经过的那条路跑步，一通过险路到了平坦的地段，我们就返回，只一来一回的
强度就够我们受的了。然后就是早餐时间，我们要挑一些大型的猛兽作为食物，这样又能填饱肚子，又
能有所锻炼。之后就是，一天中最重要的阶段，对抗练习，模拟的对战，两两交战，三人混战，四人混
战，来增加战斗经验。也是对自己的一种实力的测验。”
“这样很好。”
“嗯，不错。”
“海焰不愧是我的副船长。”
其实，海焰的这些想法跟艾斯不谋而合，他的办法跟这个也差不多，在原著中他们就是这么训练的，
所以很快同意了海焰的主意。
“那，开始吧！”海焰说道。
随后，早已经准备就绪的艾斯和萨博就已经窜了出去，没一会就已经消失在了视线中。
“……，我去，要不要这么夸张啊！”海焰无比羡慕的说道。
“等等我，艾斯，萨博。啊！”在之后，边跑边咆哮着的路飞也追了出去。
海焰却是不紧不慢的又在身上绑了一些沙袋，甚至连腰上也带了一些。
因为，海焰突然发现，自己好像走进了一个误区，什么都要跟艾斯他们比一下，总认为，速度没他们
快，就是没他们强，和力气没他们大，就是没他们壮一样。
自己有着得天独厚的条件，死神系统，破面的技能，虽然是基础技能。
没有必要面面俱到，什么都要争第一，全面发展也就意味着平衡，没有亮点，也就比较平庸了。
所以，海焰经过深思熟虑，决定，侧重练习力量，一力降十会。
海焰，并没有进行跑步，而是身上能绑上沙袋的地方都绑上，虽然会影响行动，但是，反正海焰也不
是用它来跑步的，而是，做俯卧撑，仰卧起坐等锻炼的，本来海焰是准备练习马步的，可是自己之前锻炼的时候，就尝试过，可是因为没有方法，最后只把自己的腿练的酸疼，却没有给自己带来什么成长。
因为海焰发现，2级的钢皮其实依照艾斯现在的力量，应该也只是刚刚破防而已，可是却因为自己的力
量不足，承受不住强大的力量，就连艾斯一半的力量也没接住。
等到艾斯三人回来的时候，正看见海焰在练习俯卧撑，身上的汗已经躺了一地。
“哇！海焰，你好卑鄙，自己在这里练习。”
刚一看见海焰，路飞就大喊大叫道。
“呼。”路飞一出声，海焰再也坚持不住了，一下子趴在了地上。
“呼！我跟你们不同，我的道路本来……呼呼，就与你们不一样，我只要追求力量就可以了。”
海焰边喘着粗气边解释道。
“可是，过度的追求着力量，也不是好事吧！虽说，力量过强也可以压过一切，可是速度跟不上，你打不着人，也是没用啊！”
不得不说，艾斯还是很有见地的。
“你们别忘了，我的身份。”
“额！”
三人满脸的黑线，确实，钢皮的强度，三人已经领教过了，这还只是没成长起来的时候，要是到了高级，先天的就利于不败之地。
而且，三人不知道的是，灵压才是海焰的依靠，有了灵压的增幅，海焰的速度一样不会太差，只是不会像路飞那样的速度罢了，可是别忘了，海焰还有底牌啊！那就是……响转。
“而且，我真正的能力还没有觉醒呢！”海焰突然又说道。
“什么，真正的能力。”
三人大吃一惊，就这样变态的能力还不是真正的能力吗？
“这我就先不说了。你们以后就知道了。”
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