走进教室，苏铭便能察觉到今日的氛围比起往日凝重了几分。
虽然明白为什么会如此，但苏铭也是无能为力。
因为，自开学以来，差不多过了三天，然而，在这三天里，每一天都有学生受不了这种程度的训练而退学，离开这个学园。
还留在学园里的人，也因为过于沉重的训练而被赋予太多的压力，这才出现眼前这样的氛围。
苏铭还清楚的看见，在训练过程中晕厥过去的穗高雅坐在自己的位置上，低着头，神情十分的低落，让坐在在她身旁的橘巴十分的担忧。
显然，这几天高强度的训练，让这名有些柔弱的少女感受到了巨大的压力。
看着这样的穗高雅，苏铭觉得也差不多是时候将一些作弊的方法交给她了，但他并没有直接在教室里说出来，因为，一旦他直接在教室里说，会因为许多不必要的麻烦。
就在这时，月见璃兔一如既往的，用她那甜腻腻的声音对着教室内的众人说道：“好啦好啦！时间也差不多了，也请大家快点到校门口处集合，我们的体力训练又要开始了哦！”
说完，月见璃兔带头走出了教室，一群学生们也唉声叹气的根了出去，整个人透出一股颓废的感觉。
而苏铭却敏锐的注意到，一直低着头的穗高雅，有那么一瞬间，露出了一副快要哭的表情。
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昊陵学园校门口处，再一次的换上了体操服的学生们也慢慢的集合了过来。
到场的学生都在窃窃私语着，发出了这样让人无法忽视的谈话声。
“这种训练还有三年吗？”
“我到底该怎么坚持下去啊？”
“今天大概又要人要退学了吧？”
听着这样的对话，苏铭并没有说什么。
因为，归根结底他们与自己的关系终究好不到哪里去，所以，他也并没有去帮助他们，既然有人要退学，苏铭他也会尊重他们的选择。
而一旁的穗高雅听着学生们的话，脑袋低的更下去了，差点就要埋入她胸前那对远超他人的饱满之中，甚至能清楚的看见，她的身体也一起在颤抖着。
看到这里，苏铭决定，借着这个机会，呼吸法交给穗高雅，使其能平安的完成训练。
“穗高同学。”
站在穗高雅不远处的苏铭，直接开口道：“一会跑的时候，你跟在我的身边，我会告诉你应该怎么跑。”
此话一次，穗高雅一脸茫然的抬起头来，而一旁的学生更是露出了羡慕的神色，因为，跟着苏铭一起跑就意味着不必被他人攻击，能全心全意的去完成训练。
这让穗高雅更是有些不知所措起来。
“那…那个…”
“不知道说什么的话那就什么都别说。”苏铭的脸上露出了一抹笑容。
“你只需要知道，我不会害你就对了。”
穗高雅只能愣愣的看着苏铭，半晌后，才用力的点下了头。
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“砰——！”
随着彩炮声音的响起，月见璃兔跳到一旁，静静的看着冲了出去的学生，脸上露出了不明所以的笑容。
然而，苏铭却遇到了一个小麻烦。
“话说，你们为什么都跟着我啊？”
“我让穗高同学跟着我一起跑，你们这又是什么意思？”
“虽然不知道你想要做什么，但身为雅的[绊双刃]，我有权保护好雅。”橘巴满脸认真的看着苏铭，说道。
闻言，苏铭不由得叹了口气，转而看向另外两人问道：“那么，你们两个又是什么意思呢？”
“因为，我很好奇你究竟要怎么办雅。”
永仓伊万里十分干脆利落的回答，“所以，让我跟着一起跑也没办法关系。”
“YA~”茱莉也点了点头，头上的铃铛也随之摇晃，发出了清脆的响声。
“算了，反正一个是赶着，两个也放着，后面还有三个四个顺带着，不差一个。”
叹了口气，苏铭对着身旁的穗高雅说道。
“穗高同学，我要告诉的你方法名为[道引呼吸法]，一会你在呼吸的时候，记得要心平气和缓慢的吸气与吐气，使你的心脏跳动的频率得到降低。”
苏铭一边说着，一边可以的放慢语速，使得穗高雅与永仓伊万里等人能更清楚的听清。
“但是，要注意，一旦你心脏跳动的频率到让你感到难受时，你就要迅速的将其吐，并且大口的吸一口气，随后在继续之前的方法。”
苏铭所传授的[道引呼吸法]其实也是一个十分了不起的修炼方法，这是他从在夺取世界本源时，从记录了一切的命运长河中得到的，那是当初先行者在一处有二十亿念的太古遗迹中得到的，正是得到了这个呼吸法，所以，先行者们至少都能活上万年的时间。
普通人了学了[道引呼吸法]后，别的不说，至少身体潜能能得到极大的开发，甚至能彻底的改变自身的体质，促使能使其修炼出道胎出来，一呼一吸之间，都能强化自身。
就这样，穗高雅一边按照苏铭所说的呼吸法，一边向着前方跑去，周围，永仓伊万里、橘巴与茱莉三人也开始按照苏铭所说的方法呼吸，紧跟在二人的身旁。
没过了多久，便远远的消失在了道路的尽头。
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一个小时后。
“哈...哈..”
伊万里、茱莉、橘巴三人并排着站在校门口处，胸口只是微微的起伏，在大口的吸了口气后，也慢慢的恢复了过来，眼中浮现了不可思议的神色。
“哈...哈..哈...”
因为在三人视线当中，穗高雅也同样在喘息着，虽然喘息的幅度比伊万里、茱莉、橘巴三人要大的多，但是，对于前几次在跑的过程中便晕了过去来说，这一次，能站在那里明显还有余力，让穗高雅的脸上也出现了不敢相信的神色。
“为什么？”
此时永仓伊万里、茱莉与橘巴三人十分的不解，只不过是改变了呼吸的方法，不仅她们在跑完后只是觉得有些累，就连身体柔弱的穗高雅都能完成训练，成为最终完成的一批人。
“辛苦了。”
与出发前没有一点改变，就像是散步一样，一点也没有跑了五十公里的后的苏铭出现在了少女们的面前，将手中事先便准备好的水递了过去。
“谢谢.....”少女们结果水，喝了下去后，永仓伊万里率先说道。
“苏铭你教给我们呼吸的方法到底是什么，为何我现在非但不累，还感觉有一种暖暖的感觉。”
“还记得我当初和你们说的窍门吗？那就是我教你们的呼吸方法”
苏铭一脸微笑，对着疑惑不已的几人继续解释起来。
“那是一种能资养身体，开发人体潜能的呼吸法，也算得上是一个作弊的手段吧。”
闻言，永仓伊万里、茱莉与橘巴三人露出了了然的神色，就连穗高雅也对苏铭投向了感激的目光。
“所以，是因为我学会了这个[呼吸法]所以才能完成训练了吗？”
“学会？”
苏铭摇了摇头，笑着说道：“[道引呼吸法]就连我都没有完成学会，你们更是只能算是入门罢了。”
“好了，记住千万不要将[道引呼吸法]随便告诉别人，否则，会发生们麻烦的事情，另外，既然大家都完成任务了，那也就去吃饭吧，为了庆祝完成训练，今天我请客！”
“好耶！”
永仓伊万里与橘巴率先发出声音，就连茱莉的脸上也露出了一副期待的表情，而穗高雅本人则是一只盯着苏铭的脸，眼神不断的闪烁着。
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