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纲手将最后一个寿司递给萧尧，而水户此时则从厨房中端出了了一盘新的寿司，萧尧从纲手的怀中挣脱，快速朝水户跑去。

纲手是那种要强的人，越得不到的东西她就越想得到，所以萧尧表现出一幅抗拒的模样可以获得更多的好处。

萧尧与纲手和水户一起吃过晚饭，然后便回自己的房间内提取查克拉。

所谓的查克拉是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量。是施展忍术、幻术、体术或制成线状捆绑对手或切断同为查克拉所构成的物质的能量来源。

而这种能量组的修炼方法大致分为两种，第一中方法是从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。

第二种是经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量，而萧尧所在的千手一族的人每个细胞之中蕴含的能量是普通人数十倍甚至上百倍。

同样提取一个细胞，普通人可以提取出一个单位的查克拉，但是萧尧却可以提取出数十个甚至数上百单位的查克拉，这就是千手一族之人体内查克拉量远超普通人的原因，而细胞内的查克拉可以通过食物补充，所以想要成为强大的忍者，一个好的家庭是必不可少的，因为刨除各种药浴不谈，光是饭量就可以将普通人吃穷。