精神保健操，在千年前的天地大变之时，结合灵气和种种功法整理出来的新手最佳精神保健法门。
“竟然是眼保健操....”叶黑微微无语。
不过，这只是打基础的功法，基础功法讲究的是简单易学而且效果出类拔萃，因此叶黑也没有怀疑。
这可是天地大变，全球还能联系自如的时候，无数的科学家完善出来的修行法门，再后来的时候，一些大能和圣贤出来更是不断的完善，将基础不断的简化，加强。
简单易学的法门，但是修炼效果却是奇佳。
在基础的肉身境，配合炼体操可以将肉身打磨到无暇，心灵琉璃通透的无上程度。
广播体操打熬肉身，眼保健操淬炼神魂，两者结合就能在肉身境打下最为扎实的根基。
虽然有点滑稽，不过叶黑却是迅速投入到眼保健操的修行之中。
十指交叉，折叠出超乎寻常的角度，从指尖到手，全身气血涌动，气力凝聚，手指之间凝聚千斤之力。
“嗡嗡嗡嗡嗡！”
十根晶莹剔透的手指，刹那间好像尖锐的钢枪，在叶黑的脸部穴位快速的颤动起来！
刹那间，庭院风云变色。
眼保健操的原理就是按摩穴手法，大力按摩之间贯穿脑域，温养神魂。
只是瞬间，一股清清凉凉，如同薄荷般的触觉蔓延在叶黑的脸部穴位，接着又瞬间变成了火烧温热，接着变成滚烫。
叶黑心中有些不可思议，不过很快就压制了下来，十根手指灵活跳动，迅速的刺激穴位。
识海还无法开辟的，但在这个境界若是持续不停的在按摩温养，将来开辟的识海就更大更宽广。
传说，有天骄在肉身境界将眼保健操修炼到了高深莫测的地步，将识海温养到了极致的程度，在开辟识海的刹那间形成了一片湖泊般的大小，甚至有极个别的形成接近王阳的程度。
而这类传说中的人物，现在无一不是人族的先贤大能。
这个阶段就如同母亲哺育孩子，人体孕育识海的第一步。
当然，哪怕没有开辟识海，在这个境界修炼到高深也有异常的好处。
眼眸是神魂的外在体现，若是修炼到高深程度，甚至可以形成“炯炯有神”“百步穿杨”“见微知著”“观察入微”“内视天地”“天视地听”“摄魂夺目”的外在天赋。
“嗡！”
手指强劲有力的刺激，刹那间，脑海之中，幻想纷呈。
在叶黑的脑海之中，大日横空，大地灼热，整个天地都好似陷入了金乌出行的烤灼之中。
然而，就在下一刻，一道黑色的吞噬漩涡凭空出现，一缕缕古老灰黑的能量将金乌牵引进去，在金乌悲鸣之中吞噬干净，大地炎热消失，天地恢复了清明。
就在下一刻，脑海之中千军万马奔腾而过，然而，吞噬黑洞高挂苍穹，千变万化，无边幻想纷纷被吞噬干净。
天地寂灭，星辰陨落，大地崩塌，种种奇异幻象纷纷破灭。
“轰！”
修行完毕，刹那间，叶黑睁开眼眸。
一道精光从他眼眸之中激射而出，周围的所有景色都洞察入微，甚至他凝聚心神在双眸之间，可以看到庭院池塘边上的小石砾。
精神上的蜕变导致叶黑双眸看的更远更清晰，那种感觉就好像百米开外都能一清二楚，甚至可以见微知著的看到周围环境的细小变化。
当然，能够这么快突破全都依赖于吞噬之力。
在精神保健操的修炼之中，会不时的诞生出种种幻象，用科学的解释就是心魔，心猿意马，而修行者要在幻象面前保持自我，忍耐。
而叶黑脑海之中浮现吞噬黑洞直接将幻象全部吃下。
不仅将心猿乱马一一降伏，甚至化为滋润识海的精纯能量。
“爽！这就是修行的感觉吗？”叶黑吐了一口气，眼眸带着兴奋。
这种精神上的蜕变就如同是深度睡眠，只是一小时的时间，叶黑就变得龙精虎猛。
“明天还要上课，还是稍微休息下。”
......
第二天，上午。
太阳普照，光芒洒落在叶黑的屋子，大街上一片光明，人来人往，无数的人都享受着初生的太阳。
据说天地大变，每天的第一缕阳光蕴含无穷奥妙，若是在早上修行之时能够起到事半功倍的效果。
而叶黑也不例外，全身每一个细胞都在疯狂的吞吐着初阳之力，走在街上，整个人都浮现暇意的笑容。
白云学府！
白云区的重点高校，占地极大，大门辉煌无比。
在白云学府的来往路上，已经有无数的人围观着！
盖因为每一个就读白云学府的人将来走出去都是白云区的精英，最差的也能轻而易举的考上高等学府。
这些年轻俊杰若是放在古代，简直就是最佳的女婿人选。
此时，正门，不少人惊呼起来了。
“快看，叶黑来了，瞧，这小子竟然笑的这么甜。”
“就是那个高三了都还没踏入肉身境第二重的奇葩吗？”
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