后天：练力、练筋、练骨、练脏、练髓、换血，凡人巅峰（寿数200）
先天：精神凝练、参悟神意，冲击玄关一窍，引气入体，灵力灌入体内，形成真元，真元护体、离体攻击（寿数300）
真罡：真元贯通体内三百六周天穴窍，映照周天星辰，先天纯净真体，百病不生、百毒不侵（寻常病、毒），百步神拳（寿数500）
灵胎：精神凝胎，神识诞生，修炼法术，御使法器（寿数800）
化神：以元气供给灵胎，凝成元神，元神不老（寿数1200）
法相：显现元气法相，形成法相领域，对敌人进行压制（寿数1800）
渡劫：风、火、雷、杀、衰、心六劫，每渡过一劫难加200寿数，成就无漏真仙，妖物此时化形（寿数3000）
真仙：仙体纯净，不生五虫，长生久视，食五谷而祛杂气，分神化念，法天象地，辟谷服气，胎化易形，撒豆成兵
玄仙：玄之又玄，众妙之门，元神风暴，掠夺灵力，领悟空间规则，跨越次元，上游青冥，下探九幽
金仙：天地根，汞作铅，一点金光成本源，金丹成，固性命；天地根源，五行为基，五脏化五气，胸中五气凝炼，顶上三花显现
太乙道果：参悟五行规则，成就太乙道果，以五行为基，推衍其他规则
大罗道果：无数规则融合参悟道果，一枚道果即为大罗
混元道果：无所不知、无所不见、无所不能
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