明天恢复更新

最近一周基本上没有更新，因为身体原因休养了一段时间。

前段时间精神越来越不济，失眠，经常半夜两三点睡不着，医生说是神经衰弱。这与我大部分时间对着电脑有关，劝我最好远离电脑和手机一段时间。

于是在一周前我回了农村老家，没带电脑，手机用了我老爸淘汰下来的那种非智能手机。

在乡下待了一个星期，远离网络，。

在农村老家这段日子，早上起来在村子里走一走，帮老辈儿做做农活，我发现的确有效果，而且效果明显，吃完饭看会儿电视就困了。

经过一个星期的休养，精神恢复了很多，今天回家，明天开始恢复更新。

也不知道我断更的这几天，多少读者大大离我而去，哭~