8月14日。
下午。
陈冠在防守教练鲍尔默的全程一对一指导下，苦练篮下卡位、脚步转换移动技术。
布琅教练也认为陈冠的天赋很出色，但是没经过专业性的训练，动作还有一些多余。
只要经过更专业的训练，可以发挥最少的力气去完成最大的功能效果。
每个人的训练课结束后，布琅教练拍了拍手，示意一群人集结。
科比训练的确够认真，进入状态时，仿佛成为了一件可怕的训练机器。
陈冠自认为比不上这份认真，但也在虚心努力！
副总裁巴斯和魔术师约翰讯，也来到了球场一边，准备观看湖人的队内训练赛，看看这支队伍能发挥出什么能量！
纳什由于陈冠抢了10号球衣，而选择的是9号球衣。
他本来的13号球衣，湖人举行过退役仪式，所以不能够使用。
“科比，你合理的选四个人，和你一起。”布琅笑道。
科比沉思了片刻。
“加索尔、阿泰、布雷克、萨克雷。”
另外一边组队的球衣，自然就剩下陈冠、纳什、贾米森、莫里斯、克拉克。
陈冠几人套上了黑色的小背心，科比几人正常穿着球衣。
黑队VS黄队。
纳什联手陈冠组队对抗进行科比、加索尔。
科比选起人来没有丝毫停顿，这也是早就写好的剧本~！
“陈，他们的配合比较默契，不过不要担心，注意我的手势，尽量往篮下两翼跑位！”纳什轻声叮嘱道。
陈冠点了点头，“OK！”
另外一边。
科比已经让阿泰、加索尔，他们三人联手准备好好给陈冠上一课！
倒是陈冠的训练态度与鲨鱼完全相反，令他很是欣赏。
陈冠只是一名外籍球员，不努力的话怎么在这NBA生存下去？他只是做本该做的事情，朝着超级巨星，传奇中锋的目标去努力罢了！
这场队内对决，布琅没有进行战术布置。
他指挥道：“上下半场各十分钟，每个人将自身的特点完全发挥出来。”
“开始！”
跳球环节，陈冠率先在加索尔头上抢到球。
纳什有条不紊的指挥着队友跑位，发动着进攻。
通常来说，这些普通的指挥手势是通用的，尤其是身为组织后卫。
纳什飘逸的长发，也成为了一头短发。
“砰砰砰！”
纳什眼观六路，加索尔一直紧紧的盯着陈冠。
陈冠自然毫不留情的加以反抗，这家伙貌似对科比看好自己有点吃醋啊...一直和他在挤压身体。
黑队几人都在跑位，给纳什拉出了单打空间。
“砰！”老纳什的启动速度不错，瞬间爆发与布雷克齐平了身体，贾米森主动上前策应。
纳什的目光盯着外线跑位的莫里斯，实则一个后背甩球，将球甩直篮框的左翼。
“咻！”
陈冠一直在摆脱加索尔的防守而进行跑位。
“纳什这完全是考验队友的意识啊！”
陈冠惊奇的接到球，立马爆发式的启动。
展现出属于后卫闪电侠韦德才拥有的第一步爆发力！
为什么说NBA第一步最快的韦德。
因为他小腿的肌肉太发达了！
陈冠的爆发式速度更快，原于他的神选之躯过于强悍了！一个208cm的高个子球员的爆发，要堪比韦大爷。
迅疾如风，快如闪电！
这种启动速度，令队友和科比几人猛的一颤，纷纷吓了一跳。
“好快！”魔术师约翰讯目光一震。
陈冠一步过掉加索尔后，直接凌空一跃，一个轻松的上篮将球轻轻送往篮框。
“唰！”
两分入网。
黑队以2:0领先。
“这小子感觉深不可测啊，完全看不出来有这么强的爆发力。”科比砸巴着嘴，决定还陈冠一颗球。
“太快了！”
回防时，纳什夸赞道。
陈冠的速度怎么感觉比他都要快，这是一个高个子大体重该有的爆发力吗？
布琅却在感慨陈冠有点像雷霆的杜兰特啊，这份控球技巧，突破启动速度一流，提升下投射能力，打外线也绰绰有余。
“啪啪啪啪啪！”
教练组的掌声齐刷刷的响彻球馆。
他们只看过比赛录像，真正近距离展现出的实力，震撼到他们了！
黄队进攻，莫里斯小伙主动提起勇气防守科比。
控球后卫布雷克果断把球传给了科比。
在科比面前，他连去突往篮下的勇气都没有.....
科比拿到球，一脸笑容的朝着陈冠招了招手。
“这家伙，又要单挑我吗？”
陈冠完全没有拒绝的理由，立马上前防守科比。
布雷克追上了加索尔，两人进行换防。
“砰砰砰！”
陈冠刚刚一到位，兴奋的科比开始了他独特的技巧。
左右虚晃身体，“瞎肌霸”crossover，胯下换手来回切换控球，篮球在他手里十分有节奏的左右弹动，试图晃动陈冠的重心。
忽然。
他朝着左侧大幅度的切换了过去。
一步。
“太慢了！科比！”
陈冠轻喝一声，身体立马横向移动了过去。
但是科比的动作并未停止，而是胯下迅速的把球切换到右手，转瞬间，把球拉了回来。
一般的后卫都可以做到的变相动作，但在科比的手里，却是完全两种概念，虽不及变相狂人艾弗森，但早已炉火纯青。
绝对是大师级别的突破动作和节奏。
下一瞬！
科比瞄准右侧加速朝着内线突破过去。
“不愧是单挑王！”
实战单挑的话，他需要拉开空间去防守。
高位位置人挤太多，会影响他的防守速度。
但科比会借助队友的跑位进行突破进攻得分，他和加索尔的配合很默契。
陈冠目光一震，发现自己移动时遭到了加索尔的拦截，一个后转身追到了科比的身边。
他的爆发式防守太快，运动神经反射弧度已经达到了人类的天花板。
又一瞬！
他来到了科比的身边。
科比已经高高跃在了空中，摆出标志性的空中劈叉后仰姿势！
举球弧度比平时更高。
“嗖！”
美如画的射篮姿势，却是迎来陈冠接近30厘米的宽大手掌。
全力以赴的弹跳有多可怕？
亲吻篮框只是小问题，超框都不是极限弹跳。
“啪！”
他一巴掌把球拍飞了出去。
“防守速度和意识一流，脚下的反应速度也很少见，不但高爆发，而且很灵活。”约翰讯点评道。
湖人今年还真是运气爆棚到难以置信。
二轮秀竟然选中了天才陈冠。
“科比被封盖了？”加索尔目光一震，他帮助策应科比的进攻、对对手进行防守干扰，往常都是无往而不利。
陈冠真的是个中锋吗？怎么感觉陈冠是个后卫...
爆发式的速度和弹跳，让整个人拥有着超级强悍的防守实力！
纳什拿球立马发动快攻，陈冠紧跟在身后。
科比无奈的咬了咬牙。
那个气啊！
他又被陈冠盖帽了....
这已经不是第一次了！自己好歹是老大啊，怎么一点面子都不给他，哼哼~
纳什轻抛球，陈冠瞬间飞跃在空中，右手抓球直接砸了进去。
“哐当！”
篮球与球框碰撞，转了一圈落入球网。
4-0！
布琅教练激动的鼓掌！
陈冠绝对是一名攻防一体的全面球员。
“陈，干的漂亮！”科比咬了咬牙道。
队内训练赛，科比表示很任性，这一次科比外线三分接球就投，打了陈冠一个措手不及。
“唰~！”
空心入网。
4-3！
“这是要逼我练三分球啊！”
他发现自己不止是和科比是队友关系，而且是竞争关系。
同为一支球队，都喜欢互相展示自己的水准。
陈冠也自然喜欢展示自己。
不展示自己，又怎么能成为湖人的核心内线！
....
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