刑警队的训练场里，经常合作的几个人正在锻炼着。
郭巴和蒋子楠穿着短袖短裤，手里戴着拳套在一个比人还高的不倒翁上拳打脚踢，用的是常见的散打手法。
他俩背后，梁麦琪双腿盘坐，好像在参禅一样。
小童也是爽推盘在一起，不过身体倒在软垫上。
在小童的左边，廖岩正在做俯卧撑。
“哎哎~”贾丁走了过来，看着两个女生“干嘛呢？”
“冥想~”梁麦琪睁开眼睛说。
“呦，看不出来哈~”
“冥想？”贾丁嗤笑道“这遇到坏人的时候，冥想有用么？”
“确实没什么用！”梁麦琪承认道“但是，它可以让人在遇到危险的时候保持冷静！”
“咱们是警察！”贾丁握了握拳头，比划着自己的胳膊说“关键的时候，还得靠真功夫！”
“你看郭巴和子楠~”他指着在训练的两个手下说“这才是真功夫！”
“一会儿，你们两个都给我去练那个女子防身术去!”“听到没有？~”
“哎，小凡呢？”贾丁突然发现，少了个人啊？
“在那边呢~”小童指着一个角落对贾丁说。
贾丁顺着小童指的方向，看到了在角落里挥舞着两跟木棍的蒋子凡。
“他这是在练棍术啊~”贾丁看着在蒋子凡手里上下翻飞的两跟“擀面杖”，笑道“你别说，挺好看的~”
“这是来自非嵂宾的格斗术，叫卡里~”梁麦琪说“我曾经有一个同学就擅长这个。”
“上手非常快，而且很实用。”
“是啊~”陆小童说“凡哥好几次抓人都是靠着一跟甩棍解决的，那个蓝海洋，还有炸弹狂人吕木，”
“还有上个月那个曹峰！”贾丁补充说“看来这小子的棍术还真是有点门道啊。”
“哎，队长？”坐着的陆小童问贾丁“你咋不练呢？”
“咱底子好啊~”贾丁拍了拍自己的腹肌，然后指着自己手里泡着红枣的茶水说“再说了，咱当领导的，需要补脑~”
“霍霍~”小童被他这不要脸的回答给打败了，张着嘴呆呆的看着贾丁，没有说话。
“哎，师父！”郭巴停下训练，对贾丁说“来给展示一个？”
“来一个吧~队长！”
蒋子凡也走过了，对贾丁说“来一个吧~”
“好~”贾丁把茶水放下，看了看说“我就来一个！”他在地上找到一个健腹轮“就这小轮儿吧~”
他拿着健腹轮，在地上靠着腹肌的力量，硬是滚了五下。周围的几个人都停下来看看着贾
丁玩儿健腹轮。别看他四十岁的人了，这身体的底子是真的好！
“来~”他把健腹轮扔给郭巴“你来试试！”
“行~”郭巴说“那我就试试~”
他撑着地面，把轮子滚到了前面，然后想把屁股撅起来···
结果“嘭”趴在了地上。
“哇~”贾丁把目光移开，他看着郭巴都能感觉到那股痛感。
“赶紧起来~”
“行不行啊？”蒋子楠问。
“你来试试~”郭巴把健腹轮给了蒋子楠
“那我来了~”结果，蒋子楠也“啪~”一声趴在了地上。
“哈哈哈”陆小童笑得没心没肺。梁麦琪也被逗得直笑，不过她没有小童笑得那么大声。
“来，廖岩~”他把小轮递给廖岩“你来试试~”
“好啊~”廖岩的肌肉还不如蒋子楠呢，一个都没做起来不说，健腹轮还滚到前面老远。
蒋子凡捡起那个健腹轮儿，走了过去“好了，我来试试！”
“好~”贾丁看着蒋子凡说“我知道你能打，但是还正不知道你的本事~现在正好看看”
蒋子凡找了个地方站好，然后弯下腰，抓着健腹轮按在了地上。
身子向前一推，然后稳稳的停住，接着慢慢的收回来。
“哎~”
“小凡可以啊~”
“二~”蒋子凡又做了一个。
“三~”
“四~”
“五~”
“哎哎哎，已经赶上师父了哎~”
“六~”蒋子凡又做了一个陆小童和梁麦琪已经没有打坐了，而是跪坐着看着他的动作。
“八~”
“九~”
“十~”
“十一~”
“····”
“二十二~”
“二十三！！！”
“二十四~”蒋子凡感觉到了腹部的撕裂···龇牙咧嘴的又做了一个！
“二十五！！！！”陆小童和梁麦琪眼睛都要瞪出来了。
“哇~”蒋子凡扔掉健腹轮，龇牙咧嘴的揉着肚子“我擦，太他妈疼了~”
“小凡，你真厉害~”廖岩看着蒋子凡吃惊道“以前根本没看出来啊~”
“凡哥~”陆小童拍着蒋子凡的肚子“以前知道你能打，没想到你肌肉这么牛。”
“到底是年轻人啊~”贾丁哈哈笑道“我这老家伙，不能比~”
“哎，队长你也很牛啊~”蒋子凡说“你看这两个比你年青的，身体还不如你呢？”
“我那是你嫂子给我补的好~”贾丁指着自己的杯子，一语双关的说。
“哈哈哈哈····”
梁麦琪看着蒋子凡，对陆小童说“小凡身体这么好，他那个女朋友有福了···”
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